Réussir son régime

14,90

« 20 secrets pour réussir son régime  » En droits libres !

Soit 33 pages écrites pour vous et bientôt par vous.
Vendu seulement 14,90€ !

Pourquoi ne pas profiter des maintenant de cette offre et ainsi générer avec cet Ebook des revenus non négligeables en toute transparence et directement depuis chez vous ?

Description

Si vous le souhaitez, vous pouvez signer les Ebooks achetés de votre propre nom (ou encore vous inventer un nom d’écrivain !), modifier ou changer certaines parties des textes et ainsi devenir « auteur » en quelques clics et en quelques minutes !
Rien de vous empêche si vous avez des notions de graphisme, de créer vos propres couvertures de livres !
Rien n’est impossible avec les Ebooks 100% personnalisables et modifiables !

Sommaire de l’Ebook

  • Introduction
  • 1. Boire 6 à 10 verres d’eau par jour
  • 2. L’indispensable petit déjeuner
  • 3. Manger un minimum de 3 repas et de 2 collations par jour
  • 4. Évitez tout ce qui est raffiné
  • 5. Manger des légumes
  • 6. Préparez votre nourriture vous-même
  • 7. Investissez dans un ensemble de contenants pour stocker vos aliments
  • 8. Mangez des protéines à chaque repas et collation
  • 9. Buvez un verre d’eau après chaque collation
  • 10. Mâchez lentement et profitez de votre nourriture
  • 11. Mangez vos repas principaux plus tôt et vos repas réduits plus tard
  • 12. Mangez du saumon et du thon au petit déjeuner
  • 13. De la laitue à la place du pain
  • 14. Mangez un fruit comme dessert
  • 15. Évitez les jus de fruits et privilégiez les fruits frais
  • 16. Plats de remplacement avec modération
  • 17. Méfiez-vous des produits allégés en glucides
  • 18. Changez votre manière de faire vos courses
  • 19. Investissez dans un bon livre de recettes
  • 20. Évitez les plats préparés industriels
  • Conclusion
Nanabio
error: Ce contenu est protégé !!