Etre en bonne santé

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Description

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Contenu de l’Ebook :

Je suis sensible à la pleine lune
C’est durant cette phase, quand le Lune apparaît la plus brillante, que l’on se sent davantage irritable, stressée, sensible, et que l’on a des difficultés à s’endormir.

Les rayonnements de la Lune ont des effets sur l’hypothalamus, qui accentue l’état du stress, et sur la mélatonine, hormone régulatrice des cycles de veille et de sommeil.

Mais la nouvelle lune, à l’opposé, annonce une période d’énergie et de nouveau départ. Profitez-en pour prendre de bonnes résolutions.

Nanabio