Charge mentale

12,50

« Stop à la charge mentale » En droits libres !
Soit 52 pages écrites pour vous et bientôt par vous.

Deux Bonus en plus :
– La feuille de travail de type « checklist », au format Word et donc personnalisable également.
– Une MindMap  avec des versions Word, Excel, et html en bonus !

Vendu seulement 12,50€ !

« Découvrez comment en finir avec la charge mentale et le trop-plein d’information. »

Pourquoi ne pas profiter des maintenant de cette offre et ainsi générer avec cet Ebook des revenus non négligeables en toute transparence et directement depuis chez vous ?

Description

Si vous le souhaitez, vous pouvez signer les Ebooks achetés de votre propre nom (ou encore vous inventer un nom d’écrivain !), modifier ou changer certaines parties des textes et ainsi devenir « auteur » en quelques clics et en quelques minutes !
Rien de vous empêche si vous avez des notions de graphisme, de créer vos propres couvertures de livres !
Rien n’est impossible avec les Ebooks 100% personnalisables et modifiables !

Voici un aperçu des thèmes abordés :

L’objectif est de vous présenter tous les aspects de ce que l’on appelle la charge mentale, en regard de la quantité phénoménale d’information que nous sommes amenés à gérer quotidiennement.

  • Qu’est-ce que la surcharge d’information ?
  • L’histoire surprenante de la surcharge d’information
  • Comprendre l’ennemi
  • Le rôle des réseaux sociaux
  • Les limites de votre mémoire de travail
  • Les effets de la surcharge d’information sur le cerveau
  • Comment surmonter les défis dans un monde axé sur l’information
  • Pourquoi le multitâche détruit votre productivité

Vous bénéficierez grandement des leçons présentées dans ce guide et apprendrez tout ce que vous devez savoir sur la surcharge d’information et comment la surmonter pour vous libérer l’esprit et aller de l’avant..

Voici quelques-uns des nombreux avantages que vous tirerez de la lecture de ce guide :

  • Vous apprendrez à limiter vos prises de décisions, énergivores et fatigantes.
  • Vous apprendrez à organiser votre maison de façon à réduire encombrement et stress.
  • Vous apprendrez l’importance d’organiser votre vie sociale et comment le faire pour vous aider à vous sentir moins « débordé ».
  • Vous apprendrez comment organiser votre temps en reconnaissant vos limites, en prenant le temps de récupérer, et comment chronométrer vos tâches pour tirer profit des flux et reflux naturels de votre énergie.
  • Vous découvrirez comment le multitâche peut nuire à la productivité et à la santé mentale.
  • On vous montrera comment être plus productif au travail, en éliminant les distractions et en réduisant les interruptions.
  • Et bien plus encore…
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