Maigrir sans régime

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« Maigrir sans régime » En droits libres !
Soit 59 pages écrites pour vous et bientôt par vous.
Vendu seulement 9,90€ !

« Changez vos habitudes alimentaires et reprenez le contrôle de votre poids ! »

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Description

Si vous le souhaitez, vous pouvez signer les Ebooks achetés de votre propre nom (ou encore vous inventer un nom d’écrivain !), modifier ou changer certaines parties des textes et ainsi devenir « auteur » en quelques clics et en quelques minutes !
Rien de vous empêche si vous avez des notions de graphisme, de créer vos propres couvertures de livres !
Rien n’est impossible avec les Ebooks 100% personnalisables et modifiables !

Extrait de l’Ebook :

Le mangeur émotionnel

Si vous vous surprenez à vouloir prendre le paquet de biscuits, examinez vos pensées. Comment vous sentez-vous ? Quel est votre état d’esprit ? Votre humeur ? Interrompez votre habitude pour en créer une nouvelle.

Comptez plutôt lentement jusqu’à 100. Au fil des chiffres, vous sentez que votre envie diminue de plus en plus. C’est parce que vous perturbé votre comportement habituel et l’avez consciemment remplacé par un autre. Vous découvrirez qu’après 100, ce biscuit ne sera plus aussi tentant.

Nanabio
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