Comment vous améliorer

Description

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Sommaire de l’Ebook :

• Introduction
• 3 fonctions clés de l’esprit : attention, perception et concentration
• 5 raisons pour lesquelles votre attention est défaillante
• 5 conseils pour utiliser la perception pour la croissance personnelle
• 5 façons de stimuler votre concept de soi
• Vous sabotez-vous inconsciemment ?
• Le remue-méninges : Trouvez des solutions à tous vos problèmes
• Changer votre perception de vous-même
• Comment observer les autres peut vous aider à grandir
• Comment le cerveau vous protège contre les traumatismes
• Améliorez vos expériences pour augmenter votre bien-être mental et émotionnel
• Comment notre perception de la réalité peut être faussée
• Le développement personnel ne se fera pas sans douleur
• Travailler sur l’esprit obsessionnel
• Conclusion